날씬한 몸매를 꿈꾸시는 분....

 열량이 적은 무슨 음식을 어떻게 먹을까?

 요요현상이 안 나타나면서 체중을 관리하기 위해 어떤 운동을 하지 ?  

 비만은 정말 위험할까?    이런 의문이 드시는 분들 

지금 보건소 비만관리실(3층)로 방문해 주세요~

ㅁ 신청기간 : ~2010.11.30 (본인이 희망하는 날짜에 등록 가능)

ㅁ 운영시간 : 비만관리실 개방 (월~금 09:00~21:00)

                        전문강사 운동지도 (월,수,금 10:00~12:00)

ㅁ 장       소 : 보건소 3층 비만관리실

ㅁ 대       상 : 체지방 분석결과 체질량지수(BMI)가 25이상인 자

ㅁ 내       용 : 개인별 맞춤형 운동법 지도 및 영양관리

***문의처 : 보건소 방문건강담당 (679-6733)***